Embodied Women

7 Wochen Online Kurs für Frauen

Verbinde dich tief mit dir und deiner Weiblichkeit

Stärke die Verbindung zu dir und fühle dich in deinem Körper zu Hause!

Bringe mehr Genuss und Leichtigkeit in dein Leben über Embodiment.

Spüre dein Urvertrauen und höre auf deine Körperintelligenz

7 Wochen live über Zoom
Sonntags von 11:00 -12:30h
Start: 28. Januar 2024
 

Embodied Women

7 Wochen Online Kurs für Frauen

Verbinde dich tief mit dir und deiner Weiblichkeit​

Stärke die Verbindung zu dir und fühle dich in deinem Körper zu Hause!

Bringe mehr Genuss und Leichtigkeit in dein Leben

Spüre dein Urvertrauen und höre auf deine Körperintelligenz

7 Wochen live über Zoom
Sonntags von 11:00 -12:30h
Start: 28. Januar 2024
 

Wir vereinen in diesem Kurs Embodiment mit dem weiblichen Prinzip.

Darauf kannst du dich freuen:

Embrace Your Essence: Tiefe Verbindung mit dir selbst und deiner weiblichen Essenz

Integration des weiblichen Prinzips in Einklang mit dem männlichen Prinzip für mehr Ausgeglichenheit und innere Freiheit.

Flow: Genuss und Lebendigkeit in jedem Moment

Folge den Empfindungen von Genuss und öffne dich für Ekstase und deine eigene Lebens-Energie. Denn ja, du bist ein ekstatisches Wesen und du darfst dich so fühlen.

Cycle Wisdom: Deinen Zyklus verstehen & die Weisheit deiner Gebärmutter spüren

Entdecke die Weisheit deines Zyklus und lerne, wie du ihn in deinen Alltag integrieren kannst, um im Einklang mit deinem Körper zu leben.

Circle of Connection: Schwesternschaft, Empowerment und Austausch unter Frauen

Hier tauchst du ein in die Magie von Schwesternschaft, wo wir uns gegenseitig inspirieren, bestärken und sehen.

Emotional Mastery:

lerne, sie bis zum Ende zu fühlen durch Non-Linear-Movement und anderen super effiziente Techniken. Keine Angst vor der Angst? Das geht? Und wie! Mit Embodiment lernst du, dir selbst den Raum zu halten und verstehst die Kraft deiner Emotionen zu nutzen. Bei Emotional Mastery geht es auch um Selbstermächtigung, denn wenn deine Emotionen dich nicht mehr besitzen/kontrollieren, bist du frei.

Stärke dein Ur-Vertrauen: Lass Kontrolle los und fange an zu vertrauen

Durch die tiefe Verbindung mit dir spürst du das tiefe Vertrauen in dich, in deinen Körper und ins Leben. Spüre deine Körperintelligenz und die Weisheit deines Körpers.

Breaking habits: Transformation und Befreiung von Limitationen

Es geht so viel einfacher in unsere Wahrnehmung, gemeinsam in einer Gruppe limitierende Überzeugungen/Annahmen und Glaubenssätze über Embodiment zu transformieren.

Kennst du das?

Wünschst du dir mehr Verbindung zu deiner weiblichen Energie?

Bist du oft im Tun und Machen oder Funktionieren?

Fühlst du dich in deinem Körper unwohl oder unsicher?

Würdest du gerne das Leben mehr genießen und einfach im Flow sein?

Bist du oft angespannt oder gestresst?

Versuchst du immer wieder gegen Emotionen anzukämpfen? Oder wirst du emotional leicht aus der Bahn geworfen?

Wünschst du dir, Kontrolle einfach mal loszulassen?

Hast du nicht wirklich einen Bezug zu deinem Zyklus oder leidest du unter Zyklusbeschwerden?


Wenn einige dieser Punkte zutreffen, dann bist du bei uns genau richtig! Und das muss absolut nicht so bleiben!

Du bekommst

6 Sessions

Gruppencall à 90 Minuten live via Zoom

Reflektion

1 zusätzlicher Call am Ende für Integration, Reflektion & Sharing

Q&A

2 x 30 min. Q&A Call nach den Gruppencalls in der Mitte des Programms

tools

6 Embodiment Meditationen für zu Hause, um deine Energie anzuheben

Handout / Impulse

Modulhandbuch als PDF & Impulse als Aufgaben/Videos über WhatsApp-Gruppe

Aufzeichnung

Aufzeichnungen der Gruppencalls

Connection

WhatsApp Gruppe für deine Fragen und zum Teilen deiner Prozesse & eine Community, die dich unterstützt

Teachings

zum Thema Manifestieren und Embodiment

deine Zeit - nur für dich

Möchtest du dich als Frau mehr spüren und in deinem Körper ankommen? Das weibliche Prinzip, Genuss und Lebendigkeit, noch mehr in deinen Alltag integrieren?
 
Mit diesem Online-Training hast du die Möglichkeit, Blockaden aufzulösen, dich für Genuss zu öffnen und deinen Körper nachhaltig zu konditionieren im Fluss zu bleiben. Du lernst noch besser mit deinen Emotionen umzugehen und eine für dich stimmige und energiereiche Embodiment Praxis zu etablieren.
Sehnst du dich auch nach mehr Tiefe in der Verbindung mit dir? Möchtest du in die weibliche Energie eintauchen, dich mit Gleichgesinnten verbinden und eine Community von wundervollen Frauen erleben, die dich hält?
Wir sind überzeugt, dass du sein kannst, wer immer du sein willst und dafür geliebt und unterstützt wirst. Jede von uns trägt ein wunderbares Geschenk in sich, welches sie dieser Welt schenken kann. Zeit es auszupacken und weiterzugeben. Durch dieses Training wirst du dich erinnern und inspiriert fühlen mit deinem Licht Menschen in deinem Umkreis zu berühren und zum Leuchten zu bringen.

Methoden

Meditation

Durch Konzentrationsübungen, tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände können wir bewusst unsere Realität beeinflussen

Bewegung

Unser Körper steuert Gefühle und Gedanken viel stärker, als wir denken. Über bewusste Bewegungen und Haltungen beeinflussen wir unsere Stimmung und können somit auch unsere Manifestationskraft verstärken. Über Bewegung können wir auch Blockaden im Körper lösen.

Visionsarbeit

Durch die Vorstellung und Verkörperung einer zukünftigen Wunsch-Realität erlauben wir uns größer zu denken, und programmieren unser System auf neue Möglichkeiten.

Embodiment

Durch die Säulen des Embodiment, können wir uns auf Zellebene von traumatischen Ereignissen befreien und unser Selbstheilungspotenzial entfalten. Alle auftauchenden Gefühle und Impulse finden ihren eigenen Ausdruck.

Emotionsarbeit

Emotional Release ist eine Methode, die dich dabei unterstützt, negativ behaftete Emotionen und emotionale Blockaden aufzulösen und somit die Energie der Emotion für dich, anstatt gegen dich zu nutzen. Außerdem lernst du, wie du gesund mit Emotionen umgehen kannst.

Coaching Tools

wie z.B. Hypnose, NLP, Non linear Movement & Selbstcoaching Tools unterstützen dich dabei tief in deine Prozesse zu kommen und langfristig Veränderungen zu erzeugen. Außerdem lernst du Tools, wie du dich selbst coachen kannst.

Atmung

Bewusste Atmung beeinflusst unser Gehirn und unsere Gesundheit auf positive Weise. Sie ist eine Superkraft gegen Stress und hilft dir Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erlangen. Sie holt dich in den gegenwärtigen Moment & in die Verbindung mit dir selbst.

Mindset arbeit

Negative Denkmuster und Glaubenssätze beeinflussen unbewusst unser Leben. Diese machst du dir bewusst und veränderst sie Schritt für Schritt in ein wachstumsförderndes und positives Mindset. Die neuen, dienliche Glaubensmuster werden tief im Körper verankert.

Die einzelnen Module

Modul 1 : Sensibilisieren und Tempel eröffnen

Wir werden uns zunächst kennenlernen, einen sicheren Rahmen und Intention setzen und den Container für die 7 Wochen aufbauen.

Wir zeigen dir auch praktische Übungen, um deinen Körper zu sensibilisieren und dich wieder mehr zu spüren. 

Hier bekommst du die Möglichkeit gemeinsam mit den anderen Frauen eine liebevolle Beziehung zu deinem Tempel, deinem Körper aufzubauen bzw zu stärken.

 

Modul 1 : Sensibilisieren und Tempel eröffnen

Wir werden uns zunächst kennenlernen, einen sicheren Rahmen und Intention setzen und den Container für die 7 Wochen aufbauen.

Wir zeigen dir auch praktische Übungen, um deinen Körper zu sensibilisieren und dich wieder mehr zu spüren. 

Hier bekommst du die Möglichkeit gemeinsam mit den anderen Frauen eine liebevolle Beziehung zu deinem Tempel, deinem Körper aufzubauen bzw zu stärken.

 

Modul 2: Release

Unverarbeitete Emotionen werden oft im Körper gespeichert und können nicht abfließen, wenn wir ihnen keinen Raum geben. Sie zeigen sich dann als physische, emotionale, kognitive oder energetische Blockaden. Oftmals begrenzen wir uns auch selbst mit Glaubens- und Verhaltensmustern. 

Hier bekommst du die Möglichkeit bewusst in Kontakt zu gehen, sie aufzulösen, sodass du frei bist dir selbst tiefer zu begegnen. Du lernst auch gesunde Grenzen zu setzen und ja zu dir selbst zu sagen.

Modul 3: Genuss

Jede Frau ist in der Lage soviel Genuss zu fühlen. Wir Frauen sind sogar orgasmische Wesen. Hier beschäftigen wir uns mit der sexuellen Energie, unserer Lebenskraft.

Oftmals sind wir aus unserer Vergangenheit geprägt mit negativen Assoziationen und Erfahrungen. Wir laden dich ein, deinen ganz persönlichen, wunderschönen Zugang zu dieser Energie zu finden und das Mysterium von unbegrenzter Ekstase zu erforschen.

Modul 3: Genuss

Jede Frau ist in der Lage soviel Genuss zu fühlen. Wir Frauen sind sogar orgasmische Wesen. Hier beschäftigen wir uns mit der sexuellen Energie, unserer Lebenskraft.

Oftmals sind wir aus unserer Vergangenheit geprägt mit negativen Assoziationen und Erfahrungen. Wir laden dich ein, deinen ganz persönlichen, wunderschönen Zugang zu dieser Energie zu finden und das Mysterium von unbegrenzter Ekstase zu erforschen.

Modul 4:  Zyklus und weibliches Prinzip

Welche Beziehung hast zu deinem Zyklus? Welche Beziehung hast du zu deinem weiblichen Körper, den weibliche Organen?
Was ist das weibliche Prinzip und wie kannst du es in deinem Alltag integrieren? Wir Frauen sind zyklische Wesen und wenn wir lernen dies zu respektieren und zu integrieren, fühlt sich das Leben so viel leichter an.

Wir werden uns praktisch und theoretisch mit diesen Themen beschäftigen.

Modul 4:  Zyklus und weibliches Prinzip

Welche Beziehung hast zu deinem Zyklus? Welche Beziehung hast du zu deinem weiblichen Körper, den weibliche Organen?
Was ist das weibliche Prinzip und wie kannst du es in deinem Alltag integrieren? Wir Frauen sind zyklische Wesen und wenn wir lernen dies zu respektieren und zu integrieren, fühlt sich das Leben so viel leichter an.

Wir werden uns praktisch und theoretisch mit diesen Themen beschäftigen.

Modul 5: Magnetismus und Herz

Hier geht es um die Kraft deines Herzens und deine magnetische Ausstrahlung. Die Dinge im Außen gehen in Resonanz mit dem, was du ausstrahlst. Wenn wir uns als Frauen auftanken mit allen Qualitäten und Eigenschaften, die uns erfüllen, werden wir dafür magnetisch. Wir Leben in Fülle und nicht mehr im Mangel. Wir werden deine Herzensenergie aktivieren und deine Frequenz erhöhen. Sodass du zum Magneten wirst für das Leben deiner Träume.
 
Modul 6: Empowerment

Du bist die Schöpferin deiner Realität. Deswegen ist es wichtig Verantwortung zu übernehmen und klar für dich zu spüren, welches Leben du leben möchtest. Du kannst lernen, für dich einzustehen und deine Ziele im Einklang mit dem weiblichen Prinzip in dein Leben zu ziehen.

Dieses Wissen ist unglaublich kraftvoll und kann dein Leben verändern kann.

Termine und Preise

7 Wochen live über Zoom
Sonntags von 11:00 -12:30h
Start: Sonntag, 28. Januar 2024

Nur für Frauen 

Investment:
499 Euro

Modul 6: Empowerment

Du bist die Schöpferin deiner Realität. Deswegen ist es wichtig Verantwortung zu übernehmen und klar für dich zu spüren, welches Leben du leben möchtest. Du kannst lernen, für dich einzustehen und deine Ziele im Einklang mit dem weiblichen Prinzip in dein Leben zu ziehen.

Dieses Wissen ist unglaublich kraftvoll und kann dein Leben verändern kann.

Du hast noch letzte Fragen zum Embodied Women Online Kurs?

Du bist dir noch nicht sicher, ob dieser Kurs etwas für dich ist? 

Dann buche dir einen kostenlosen 15-minütigen Call übers Telefon, wo wir dir deine Fragen beantworten können.

Für Wen Ist dieser online Kurs nicht Geeignet?
wenn du...

– kein Commitment dir selbst gegenüber eingehen möchtest
– deine Emotionen nicht fühlen möchtest
– Meditation nicht magst
– Bewegung nicht magst
– nicht gerne tief in dich hinein blickst

Du hast noch letzte Fragen zum Embodied Women Online Kurs?

Du bist dir noch nicht sicher, ob dieser Kurs etwas für dich ist? 

Dann buche dir einen kostenlosen 15-minütigen Call übers Telefon, wo wir dir deine Fragen beantworten können.

Termine und Preise

7 Wochen live über Zoom
Sonntags von 11:00 -12:30h
Start: Sonntag, 28. Januar 2024

 

Nur für Frauen 

Investment:
499 Euro

testimonals unserer offline Divine Women Retreats

Elo

Mein Wunsch nach Selbstwirksamkeit war immer sehr stark. Ich konnte nie wirklich konventionellen Dingen folgen, ich habe mein Leben immer wieder hinterfragt. Mit meinem Körper fühlte ich mich gar nicht verbunden und habe mich stark verurteilt und auch immer wieder versucht mich anzupassen. 

Über die Körperarbeit habe ich mich selber wieder gefühlt und konnte viele Glaubensmuster und Konditionierungen ablegen. Die Veränderungen waren so radikal und tiefgreifend, dass ich wusste: mehr Menschen müssen davon erfahren.
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Es hat nicht lange gedauert bis ich die ersten Kurse initiierte. Mein Beitrag an diese Welt ist Lebensfreude, Transformation, Genuss und Leichtigkeit über die Bewegung  bereitzustellen. Weiterentwicklung und das Erleben verschiedener Bewusstseinszustände sind meine Leidenschaft. Gemeinsam mit Melissa habe ich deswegen eine Körperarbeit und Bewusstseins-Schule gegründet. Regelmäßig unterrichte ich verschiedenste Menschen und bringe sie auf kreative Weise näher zu ihrer eigenen Wahrhaftigkeit und zu mehr Körpergefühl.

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Melissa
Meine innere Reise führte durch verschiedenste Prozesse in den letzten Jahren. Ich habe mich früher als sehr unsicher, selbstkritisch und abgetrennt von meinem Körper gefühlt. Oftmals habe ich mich im Außen und in anderen Personen verloren und wusste nicht, was mein Weg ist. Über die Innere Arbeit, Körperarbeit sowie Paartanz habe ich erfahren was es bedeutet mich wirklich mit mir verbunden zu sein und die Kraft gefunden meinen eigenen Weg zu gehen. Ich bin fasziniert von der Weisheit unseres Körpers, wenn wir uns mit ihr verbinden und sie sprechen lassen. 

Elo ist dabei seit vielen Jahren eine große Unterstützung und Inspiration in meinem Leben. 
Als Psychologin und Embodiment Coach liebe ich es tiefe transformative Prozesse zu begleiten. Ich unterstütze Menschen darin in Kontakt zu kommen mit ihrer Innenwelt und tief sitzende Blockaden zu lösen, sodass die Lebensenergie wieder fließen kann und sie ihre Essenz immer mehr leben können. Ich genieße sehr die Energie, die in hochschwingenden Räumen entsteht, wenn wir als Gruppe zusammenkommen.

Fragen & Antworten

Dir geht es, wie sehr vielen Menschen. Das Besondere bei uns ist die Körperarbeit. Wir nehmen den Körper wirklich mit und bringen dich in während des ganzen Wochenendes in Kontakt mit deinem Körper. Das wird dich automatisch aus dem Kopf bringen. 

Wir freuen uns, dass du dich für diese Arbeit interessierst! Sehr viele Menschen, die zu uns kommen, haben noch nie ein Embodiment Seminar besucht. In unseren Räumen achten wir darauf, dass sich alle wohl fühlen und du wirklich eintauchen kannst in die weibliche Energie. Das einzige, was du brauchst, ist eine Offenheit für Neues, Bereitschaft nach innen zu schauen und Freude an Bewegung.

Wir haben bei unseren Veranstaltungen, sowohl live und online eine bunte Mischung aus allen Altersgruppen 🙂 von 16 bis 70 Jahren sind die Menschen vertreten. Jeder, egal in welchem Alter ist eine Bereicherung für diesen Kurs und wir können wunderbar voneinander lernen. Wenn du körperlich nicht so fit bist, ist das gar kein Problem. Du gehst immer nur so weit, wie es für deinen Körper richtig ist. Wir nutzen zwar viel Bewegung, allerdings sind es meistens keine körperlich anstrengenden Übungen und du kannst sie stets anpassen.

Wir können mit Gewissheit sagen: die beste Investition, die du machen kannst, ist die Investition in dich selbst. Wir halten bereits seit 2019 Retreats und Workshops und bekommen jedes Mal überragendes Feedback. Für viele Menschen verändert sich nach dem Retreat sehr viel zum Positiven in der Art und Weise, wie sie mit sich selbst umgehen und wie das Umfeld auf sie reagiert. Wenn du dich darauf einlässt und all in gehst, wirst du genau die Dinge mitnehmen, die gerade wichtig für dich sind. Wir sind sehr überzeugt von unserer Arbeit und wissen, dass sie funktioniert.

Auf keinen Fall. Uns ist es sehr wichtig, dass du nur so weit gehst, wie es für dich stimmig ist. Es geht bei uns auch viel darum, dass du lernst deine eigenen gesunden Grenzen zu setzen und auf dich achtest. Gleichzeitig motivieren wir dich ein wenig aus deiner Komfortzone heraus zu gehen, damit du neue Erfahrungen machen kannst und deinen Horizont erweiterst. 

Absolut! Wir haben für diesen 7-wöchigen Online-Kurs Aufzeichnungen. Das bedeutet, du kannst die Inhalte genießen, wann es am besten in deinen Zeitplan passt. Wir Empfehlen jedoch Live über Zoom dabei zu sein so oft es geht.

Wir kennen das sehr gut diese kurzfristigen Erfolge. Das ist sehr frustrierend. Bei vielen Workshops arbeitet man nur auf der mentalen oder kognitiven Ebene. Allerdings sind wir multi dimensionale Wesen und da gilt es außerdem die emotionale, körperliche und energetische Ebene zu berücksichtigen. Der Unterschied bei uns ist, dass es um tiefe Verkörperung geht und Berücksichtigung aller dieser Ebenen. Das ganze Wochenende ist darauf ausgerichtet, dass es auf einer zellulären Ebene arbeitet. Sodass dein ganzes Sein ganzheitlich mitgenommen wird. Natürlich darfst du einige Dinge, wie z.B. dienliche Gewohnheiten dann nach dem Seminar weiter integrieren und das Leben testet auch gerne mal, ob man in alte Muster zurück fällt. Du wirst merken, dass die Energie dahinter allerdings eine andere ist und deine emotionalen Reaktionen sich verändern.

Ja, natürlich! Du kannst jederzeit ein Upgrade auf ein 1:1-Coaching durchführen. 

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